ONG REPLANTAR


quarta-feira, 11 de outubro de 2017

1ª Campeonato de Primavera


Neste domingo 15 de outubro começa o campeonato de primavera
no campo do laranjal Bom Jardim - RJ


O Campeonato será disputado por 6 equipes em turno único
classificando os quatros melhores colocado.

na semifinal teremos dois jogos , onde os dois primeiro
colocado no geral na competição terá a vantagens
de dois empates e com saldo de gols .


quarta-feira, 13 de setembro de 2017

BENEFÍCIOS DE SAÚDE DE FRUTAS E VEGETAIS

Conheca os beneficios de  frutas e legumes que traz à saude.


Nos alimentarmos de forma correta traz incontáveis benefícios para nossa saúde e o bem-estar. Veja na sequência uma lista mais de 58 frutas e legumes, que pode ser consumidos natural ou em forma de sucos, conheça as suas respectivas propriedades terapêuticas.
abacate

Abacate:
Rico em: vitaminas B, E, potássio e gordura monoinsaturada.
Vantagens: reumatismo, bronquite, cálculos renais, diarreia, dor de cabeça , eczema, pela seca, parasitas intestinais, colesterol, úlcera gástrica e duodenal, tosse, rouquidão e artrite. Alem de saciar a fome, estimula a cicatrização. Por ser rico em vitamina E, é bom para pessoas com doenças cardiovasculares. Pois a vitamina E reforça também o sistema imunitário.

que abacaxi!

Abacaxi:Rico em: vitaminas A, B, C, fosforo, cálcio, potássio e bromelaína. É indicado na má digestão, aparelho urinário, pressão arterial, artrite, bronquite, tosse e obesidade. A bromelina  é uma enzima presente no abacaxi que ajuda na digestão, e ainda pode ser eficaz para dissolver coágulo sanguíneos.

Acerolas

Acerola: 
Uma fruta ria em vitaminas A, do complexo B, C, ferro e cálcio. Otimo nos sintomas de resfriado , gripe e anemia.

lunch time

Agrião:
É fonte de vitamina C e ferro, iodo e betacoroteno. Ele atua diretamente no sistema digestivo, circulatório e respiratório. Ideal para quem fuma, pois age como antídoto aos efeitos tóxico do tabaco. Também pode ajudar no tratamento do câncer do pulmão, cãibras e cegueira.

alface1

Alface:
Rica em: potássio, cálcio, fosforo, ferro e vitamina A, C e niacina. A alface age como sedativo, calmante, analgésico, cicatrizante, depurativo e desintoxicante. Auxilia no tratamento contra insónia e perturbações gerais do sistema nervoso, dores de cabeça cronicas e tosse, para além disso pode ajudar o organismo e combater o câncer.

aipo

Aipo:
Rico em: cálcio, potássio, e vitaminas A e  C , suas propriedades dietéticas e ao mesmo tempo hidratante, ainda auxilia na eliminação dos gases intestinais e na eliminação das toxinas, na eliminar do acido úrico do aparelho digestivo. Útil para quem sofre de gota e infecções urinarias. Pode ajuda a reduzir inflamações e artrite.
mais alho

Alho:
Rico em: potássio, magnésio, cálcio. Tem propriedades: Anti-virais, antibiótico, anti-inflamatória, anti-microbiana, anti-asmática, Anti-oxidante, Anti-cancerígeno, colesterol alto, tensão arterial elevada, asma, bronquite, gripe, e tem uma eficácia nos tratamento de câncer de mama e próstata.

alperce

Alperce: 
Rico em: betacaroteno, fibra, magnésio, fósforo, cálcio, flavonóides, ferro, zinco e ainda vitaminas do complexo B e C. É um excelente antioxidante, e fortalece o sistema imunológico.
alcachofra
Alcachofra:Rica em: fosforo, magnésio,  potássio, sódio, acido folico, as vitaminas B3, C e K. É excelente para purificar o fígado, diurético, auxilia nas dietas de emagrecimento, reduz os níveis de colesterol no sangue.
ameixa
Ameixa:
Rica em: potássio, fosforo, sódio, magnésio, cálcio, betacaroteno, fibras e vitaminas C e E. O suco é um poderoso antioxidante, estimula o sistema imunitário e é útil para combater o envelhecimento, rouquidão, gripe, tosse, problemas digestivos, gastrite e cólicas.

domingo, 31 de janeiro de 2016

C.F REPLANTAR É CAMPEÃO DA COPA VERÃO 2015



NESTE DOMINGO 31 DE JANEIRO DE 2015 ACONTECEU A FINAL DA COPA VERÃO 2015 
NO CAMPO DO CREUSO AS 16 HORAS EM BARRA ALEGRE - BOM JARDIM - RJ

DEPOIS DE SER ADIADA POR CAUSA DAS FESTA DE FIM DE ANO 
E POR CAUSAS DAS CHUVAS ENTEÇA QUE CAIRÃO SOBRE A NOSSA REGIÃO 
ADIANTA A FINAL POR DUAS VEZES , EM FIM NESTE DOMINGO ACONTECEU A
GRANDE FINAL DA COMPETIÇÃO. 
ENTRE C.F REPLANTAR X SERRA DAS ALMAS 
DUAS BELAS EQUIPES , DEIXANDO PARA TRÁS AS EQUIPES DE TARDELANDIA E MARIA MENDONÇA QUE ERA AS GRANDE FAVORITAS AO TITULO DA COMPETIÇÃO
MAIS COM MUITA GARRA, RAÇA FORÇA DE VONTADE JOGANDO COM O CORAÇÃO NA PONTA DA CHUTEIRA OS DOIS TIMES FORAM MUITO GUERREIROS E CONSEGUIRAM CHEGAR A GRANDE FINAL NESTA DATA DE HOJE 31/02/2016

ANTES DA BOLA ROLAR PARA A GRANDE FINAL 
AS 14:00 HORAS ACONTECEU UM JOGO PRELIMINAR 
ENTRE TARDELANDIA X CAFEZINHO 
JOGO VENCIDO PELO TARDELANDIA POR 7 X 2  

AS 16:00 HORAS A BOLA ROLOU  PARA 
C.F.REPLANTAR E SERRA DAS ALMAS NA GRANDE DECISÃO .
QUE COMEÇOU JÁ COM O REPLANTAR NO ATAQUE EM UMA BOLA CRUZADA NA ÁREA HULLIANS QUASE ABRE O PLACAR PEGANDO DE PRIMEIRA O CRUZAMENTO MAIS O CHUTE NÃO SAIU COM TANTA  FORÇA E BOLA FICOU COM O GOLEIRO DO SERRA , O REPLANTAR DEVE MAIS DUAS CHANCE DE ABRIR O PLACA NO INCIO DO JOGO E NÃO CONSEGUI CONVERTE A SUA CHANCE 
O SERRA ACORDOU NO JOGO E QUASE CHEGOU AO GOL COM WALLACE 
EM BOLA CRUZADA NA ÁREA WALLACE CABECEOU MAIS O GOLEIRO DO C.F.R RULIAN LIGADO DEFENDE O QUE SERIA O GOL DO SERRA 
O JOGO FICOU CORRIDO COM OS DOIS TIMES CHEGANDO FORTE NAS MARCAÇÕES
E TERMINA O 1 ETAPA EMPADO EM 0 X 0

NA VOLTA PARA O SEGUNDO TEMPO OS DOIS TIMES ENTRAM DETERMINADOS 
COMEÇANDO O JOGO CHEGANDO MAIS AO GOL 
AO 8 MINUTOS DA SEGUNDA ETAPA  ROMULO RECEBE UM CRUZAMENTO ELE E O GOLEIRO E COM MUITA CATEGORIA TRANQUILIDADE DEU UM TOQUE NO CONTRA PÉ DO GOLEIRO DO SERRA PARA ABRIR O PLACAR PARA C.F.R
1 X 0 , APOS O GOL O SERRA FEIO PRA CIMA COM TUDO 
FAZENDO PRESSÃO PARA CONSEGUIR O GOL 
O TIME DO C.F.R COM AS SUBSTITUIÇÃO DO ROMULO SAIU MACHUCADO 
PARA ENTRADA DO CHRISTIANO O TIME SUPORTO A PRESSÃO E AOS 37 MINUTOS EM UMA BOBEADA DO ZAGUEIRO RECUANDO A BOLA PARA O GOLEIRO 
CHRISTIANO LIGADO NO LANCE ANTECIPA NA JOGADA E DA UM LEVE TOQUE NA BOLA PARA FAZER REPLANTAR 2 X 0 NO SERRA
COM O GOL RESTOU AO SERRA SAI PARA O JOGO PARA CONSEGUIR O GOL 
ABRINDO A SUA ZAGA , COM ISSO O TIME DO C.F.R TEVE MAIS DUAS CHANCE DE AUMENTAR O PLACAR MAIS NÃO CONSEGUI CONVERTE AS CHANCE 
APOS OS 45 MINUTOS FICAMOS POR CONTA DO ARBITRO EDER LUIS FLORIANO 
QUE CONDUZIU MUITO BEM A PARTI ARBITRANDO AS JOGADAS EM CIMA DO 
LANCE E PLICADO OS CARTÕES CORRETAMENTE EM SUAS INTERPRETAÇÕES 
QUE DEUS MAIS 5 MINUTOS DE JOGOS DEVIDO AO GRANDE VOLUME
 DE PARADAS DENTRO DO JOGO , 
O ARBITRO APITA FINA DE JOGO COMISSÃO TÉCNICA JOGADORES E TORCIDA GRITA REPLANTAR É CAMPEÃO DA COPA VERÃO 2015 
PRIMEIRO TITULO DO CLUB DE FUTEBOL REPLANTAR 
NO COMODO DO MARCO SOARES E ROMULO ROSA .

CAMPANHA 

1ª FASE 

REPLANTAR 0 X 1 TARDELANDIA
REPLANTAR 1 X 0 SERRA DAS ALMAS
MARIA MENDONÇA 1 X 1 REPLANTAR
REPLANTAR 5 X 1 JARDILANDIA

SEMIFINAIS 

REPLANTAR 1 X 0 MARIA MENDONÇA
REPLANTAR 2 X 2 MARIA MENDONÇA

FINAL

C.F REPLANTAR 2 X 0 SERRA DAS ALMAS F.C

LEMBRANDO QUE EM 2014 O MARCO COMANDOU  C.F REPLANTAR  NA 
 PRIMEIRA EDIÇÃO DA COPA VERÃO 2014 O TIME NA QUELA OCASIÃO 
NÃO CONSEGUIU SEGUIR A CLASSIFICAÇÃO PARA A SEGUNDA FASE 
UM ANO DEPOIS O TIME CONSEGUI O TITULO DA COMPETIÇÃO 
PARABÉNS AOS TODOS ATLETAS , COMISSÃO TÉCNICA 
DIRETORIA , TORCIDA E AO NOSSO PATROCINADOR A FARMÁCIA ROSY
OBRIGADO A TODOS , DEUS ABENÇOE A CADA UM DESSA GRANDE EQUIPE 







quinta-feira, 14 de janeiro de 2016

O que é Sustentabilidade?



Segundo a Wikipédia: Sustentabilidade é um conceito sistêmico, relacionado com a continuidade dos aspectos econômicos, sociais, culturais e ambientais da sociedade.
Mas afinal de contas; O que é sustentabilidade? E o que quer dizer isso?
Sustentabilidade nos dicionários estará definida como a capacidade de ser sustentável. Mesmo parecendo uma redundância; esse conceito quando aplicado em relação à atuação humana frente ao meio ambiente em que vive é plenamente compreendido e se assenta como uma luva. Nesse contexto, entendemos que sustentabilidade é a capacidade de um indivíduo, grupo de indivíduos ou empresas e aglomerados produtivos em geral; têm de manterem-se inseridos num determinado ambiente sem, contudo, impactar violentamente esse maio. Assim, pode-se entender como a capacidade de usar os recursos naturais e, de alguma forma, devolvê-los ao planeta através de práticas ou técnicas desenvolvidas para este fim.
Desta forma, pode-se dizer que um empreendimento sustentável, ele devolve ao meio ambiente todo ou parte dos recursos que processou e garante uma boa qualidade de vida as populações que nele atuam ou que vivam nas imediações ou na área afetada pelo projeto. Garantindo assim, uma longa vitalidade e um baixo impacto naquela região durante gerações. Muito além das definições, o ideal de sustentabilidade total, onde toda a influência provocada, por um agrupamento humano ou em empreendimentos; é anulado através dos procedimentos adotados ainda é muito difícil. Mesmo assim, é importante ter em mente que adotar as práticas que transformem nossa presença em determinado lugar o mais sustentável possível é a única saída para determos a degradação ambiental que estamos experimentando nos últimos anos e as graves alterações climáticas que vemos causar grandes desastres em diversas partes do planeta.
É necessário entender o que é sustentabilidade é muito mais conhecer seu significado bonito e orientado para empresas e organizações ligadas ao meio ambiente. É muito importante entender e saber que a adoção de práticas sustentáveis na vida de cada indivíduo é um fator decisivo para possibilitar a sobrevivência da raça humana e a continuidade da disponibilidade dos recursos naturais.
Ao atuarmos de forma irresponsável e queimarmos indiscriminadamente nossos recursos naturais, sem dar tempo ao planeta para se recuperar, estamos provocando a escassez de recursos necessários a nossa sobrevivência e dificultando a vida de milhões de pessoas. Um exemplo clássico disso é a falta de água potável que muitas comunidades vem enfrentando em alguns países e que, se uma forma mais grave de escassez se manifestar, acabará causando guerras pela posse e conquista das fontes de água potável remanescentes.
Se todos entendessem a importância da adoção de práticas de sustentabilidade desde muito cedo; todas essas alterações climáticas poderiam ser evitadas ou retardadas ao máximo e os recursos naturais estariam disponíveis e fartos por muito mais tempo. O que daria tempo para a humanidade buscar formas mais eficientes para resolver esses problemas em longo prazo.
Ações aparentemente simples e de pouco impacto, quando tomadas por um grande número de pessoas, tornará a sustentabilidade uma realidade palpável e real em qualquer parte onde haja a presença humana e garantirá a sobrevivência de nossa espécie por muito mais tempo.

Fonte : www.ecologiaurbana.com.br
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